Weiterbildungsprogramm - Jahr 2026

Weiterbildungsprogramm - Jahr 2026

5. Fokus Gesundheit (Jahr 2026) 35 Veranstaltungen
Nr. Titel Zeit/Ort Lehrende
501 Aquafitness Veranstaltungsdetails Termine am Monday, 09.02.2026, Monday, 16.02.2026, Monday, 23.02.2026, Monday, 02.03.2026, Monday, 09.03.2026 11:30 - 12:15, Ort: (Uni Bad, Kleines Becken) Alexander Christian Frank, Hochschulsport
502 Indoor Cycling Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 25.02.2026, Wednesday, 04.03.2026, Wednesday, 11.03.2026, Wednesday, 18.03.2026 08:30 - 10:00, Ort: (Aktionsraum AK5) Dr. phil. Silke Bakenhus
503 Ein komplexes Körpertraining - Core+ Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 05.02.2026, Thursday, 12.02.2026, Thursday, 19.02.2026, Thursday, 26.02.2026, Thursday, 05.03.2026, Thursday, 12.03.2026 08:00 - 09:00, Ort: (Aktionsraum AK5) Alexander Christian Frank, Hochschulsport
504 Auftaktveranstaltung: Herzinfarkt und Schlaganfall: Risiken erkennen – Symptome richtig deuten Veranstaltungsdetails Termine am Tuesday, 03.03.2026 10:00 - 11:00, Ort: (hybrid: BIS-Saal / Onlineplattform BigBlueButton) Dr. med. Katrin Wüstenbecker, Ärztliche Leitung Klinisches Trainingszentrum UOL
505 Klettern und Bouldern zur Förderung der Herz-Kreislauf-Fitness und als Ausgleich zum Arbeitstag Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 04.03.2026, Wednesday, 11.03.2026, Wednesday, 18.03.2026, Wednesday, 25.03.2026 15:00 - 17:00, Ort: (Sportzentrum, Spielhalle) Heie Ludewig, Sportlehrer und Kletterbetreuer DAV
506 Checkup Seismofit Fitnessmessung (Campus Wechloy) Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 12.03.2026 09:00 - 17:00, Ort: (W02 2-216) Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse,
GiB Gesundheit in Bewegung
507 RV FIT – Prävention, die in dein Leben passt Veranstaltungsdetails Termine am Tuesday, 14.04.2026 10:00 - 11:00, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Felix Eisberg, Abteilungsleiter Prävention und Nachsorge Reha-Zentrum OL
508 Konzentration und Fokus - Stressmanagement im Arbeitsalltag durch Life Kinetik Veranstaltungsdetails Termine am Monday, 13.04.2026, Monday, 20.04.2026, Monday, 27.04.2026, Monday, 04.05.2026, Monday, 11.05.2026, Monday, 18.05.2026, Monday, 01.06.2026 11:30 - 12:00, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Stefan Müller, Lifekinetiktrainer
509 Hunger, Appetit und Sättigung – Was machen hochverarbeitete Lebensmittel mit uns und unserem Herzen? Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 16.04.2026 14:00 - 16:00, Ort: (V01 3-322, Verwaltungsgebäude) Dr. Elke Strangmann, Abteilungsleitung Ernährungstherapie, Rehabilitationszentrum OL
510 Frauenherzen - Aktiv werden für die Gesundheit Veranstaltungsdetails Termine am Tuesday, 21.04.2026 10:00 - 11:30, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Leslie Haritz, Präventionsberaterin, Institut Caterva,
Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse
511 Erste Hilfe kompakt: Fokus Herzgesundheit Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 23.04.2026 09:30 - 11:30, Ort: (V03 2-M222) Martin Plump, Deutsches Rotes Kreuz
512 Erste Hilfe kompakt: Fokus Herzgesundheit Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 23.04.2026 13:00 - 15:00, Ort: (V03 2-M222) Martin Plump, Deutsches Rotes Kreuz
513 Männerherzen - Aktiv werden für die Gesundheit Veranstaltungsdetails Termine am Friday, 24.04.2026 08:30 - 10:00, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Markus Schnare, Präventionsberater, Institut Caterva,
Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse
514 Herz & Psyche - Wie Glück, Gelassenheit und Lachen unsere Herzgesundheit stärken Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 06.05.2026 10:00 - 12:00, Ort: (A15 1-102) Christina Hocke
515 Tief durchatmen: Der richtige Umgang mit Wut und negativen Gefühlen Veranstaltungsdetails Termine am Tuesday, 12.05.2026 10:00 - 11:30, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Tomma Hangen
516 Herzgesunde Ernährung – Was bedeutet das? Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 28.05.2026 10:00 - 12:00, Ort: (V01 3-322, Verwaltungsgebäude) Dr. Elke Strangmann, Abteilungsleitung Ernährungstherapie, Rehabilitationszentrum OL
517 Checkup Cardio-Stresstest (Campus Haarentor) Veranstaltungsdetails Termine am Tuesday, 02.06.2026 09:00 - 17:00, Ort: (V01 3-322a, Verwaltungsgebäude) Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse,
GiB Gesundheit in Bewegung
518 Zwischen Genuss und Risiko: Salz und Zucker im Fokus der Herzgesundheit Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 04.06.2026 09:30 - 11:00, Ort: (hybrid: V01 3-322, Verwaltungsgebäude / Onlineplattform BigBlueButton) Grit Petershagen, Treffpunkt Ernährung,
Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse
519 Checkup Seismofit Fitnessmessung (Campus Haarentor) Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 11.06.2026 09:00 - 17:00, Ort: (V01 3-322a, Verwaltungsgebäude) Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse,
GiB Gesundheit in Bewegung
520 Gesunde Gewohnheiten, die bleiben Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 18.06.2026 09:00 - 13:00, Ort: (V01 3-322, Verwaltungsgebäude) Dr. Nadine Binder, Trainerin und Coach
521 Checkup Herzgesundheit - 1 Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 01.04.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
522 Checkup Herzgesundheit - 2 Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 08.04.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
523 Checkup Herzgesundheit - 3 Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 29.04.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
524 Checkup Herzgesundheit - 4 Veranstaltungsdetails Termine am Friday, 08.05.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
525 Checkup Herzgesundheit - 5 Veranstaltungsdetails Termine am Friday, 22.05.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
526 Checkup Herzgesundheit - 6 Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 27.05.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
527 Checkup Herzgesundheit - 7 Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 03.06.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
528 Checkup Herzgesundheit - 8 Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 24.06.2026 09:30 - 11:00, Ort: (Raum wird noch bekanntgegeben) Caroline Bek, Betriebsärztin,
Rieke Ernst, Betriebsärztin
529 Geräteunterstütztes Krafttraining zum kontrollierten Muskelaufbau Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 09.04.2026, Thursday, 16.04.2026, Thursday, 23.04.2026, Thursday, 30.04.2026, Thursday, 07.05.2026 08:30 - 10:00, Ort: (studiO) Janto Klunder
530 Tief durchatmen: Der richtige Umgang mit Wut und negativen Gefühlen Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 17.06.2026 10:00 - 11:30, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Tomma Hangen
531 Frauenherzen - Aktiv werden für die Gesundheit Veranstaltungsdetails Termine am Wednesday, 29.04.2026 10:00 - 11:30, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Leslie Haritz, Präventionsberaterin, Institut Caterva,
Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse
532 Isa: Eine künstliche Intelligenz als persönlicher Gesundheitscoach - Kickoff Vortrag Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 21.05.2026 10:00 - 11:00, Ort: (Onlineplattform BigBlueButton) Techniker Krankenkassse, Kooperationspartner TechnikerKrankenkasse,
Lukas Heck, Deep Care
533 Geräteunterstütztes Krafttraining zum kontrollierten Muskelaufbau Veranstaltungsdetails Termine am Tuesday, 02.06.2026, Tuesday, 09.06.2026, Tuesday, 16.06.2026, Tuesday, 23.06.2026, Tuesday, 30.06.2026 08:00 - 09:30, Ort: (studiO) Lilly McGrath
534 Indoor Cycling für Beschäftigte - Einsteiger*innenkurs Veranstaltungsdetails Termine am Thursday, 21.05.2026, Thursday, 28.05.2026, Thursday, 04.06.2026, Thursday, 11.06.2026, Thursday, 18.06.2026, Thursday, 25.06.2026, Thursday, 02.07.2026, Thursday, 09.07.2026 12:45 - 13:45, Ort: (Aktionsraum AK5 - Gebäude FT (Forschungs- und Trainingszentrum)) Nico Karius
535 (Mannschafts-) Sport als Schlüssel zur Herzgesundheit Veranstaltungsdetails Termine am Tuesday, 23.06.2026 10:00 - 11:30, Ort: (hybrid: V01 3-322, Verwaltungsgebäude / Onlineplattform BigBlueButton) Armin Weers, Universitätsklinik für Innere Medizin - Kardiologie