Seminar: 503 Augenblick mal - Bildschirmarbeit ohne müde Augen - Details

Seminar: 503 Augenblick mal - Bildschirmarbeit ohne müde Augen - Details

Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname Seminar: 503 Augenblick mal - Bildschirmarbeit ohne müde Augen
Untertitel Teilnahme im eigenen Büro oder Homeoffice
Veranstaltungsnummer 503
Semester 2.Halbjahr 2021
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 8
maximale Teilnehmendenzahl 14
Heimateinrichtung PEOE
Veranstaltungstyp Seminar in der Kategorie Weiterbildung
Erster Termin Dienstag, 05.10.21, 09:00 - 12:00 Uhr Online-Plattform BigBlueButton
Art/Form
Anmeldeschluss 28.09.2021
Schwerpunkte - Übungen zur Schärfung des Sehens und der Sehkraft
- Entspannung der Augen
- Übungen zur Verbesserung des beidäugigen Sehens
- Lösen von Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
Zielgruppen Alle Beschäftigten

Räume und Zeiten

Online-Plattform BigBlueButton

  • Dienstag, 05.10.21, 09:00 - 12:00 Uhr

Kommentar/Beschreibung

Diese Veranstaltung findet online via BigBlueButton statt. Sie benötigen ein Notebook (in der Regel sind Kamera und Mikrofon integriert) oder einen PC mit zusätzlicher Kamera und Headset.

Trockene und müde, brennende und juckende Augen im Büroalltag sind ein deutliches Anzeichen dafür, dass Bildschirmarbeit und Aufgaben, bei denen anhaltendes, konzentriertes Sehen gefordert ist, anstrengen. Durch richtiges Verhalten und ein gezieltes Augen- und Entspannungstraining wird beschwerdefreihes Sehen möglich.

Der Workshop informiert, wie Augenanstrengung entsteht und vermittelt praktische Übungen, die Sehkraft zu regenerieren, zu stärken und Sehproblemen vorzubeugen. Die Teilnehmenden lernen Techniken aus der Schul- und chinesischen Medizin sowie dem Mentaltraining.

Anmelderegeln

Diese Veranstaltung gehört zum Anmeldeset "Beschränkte Teilnehmendenanzahl: Augenblick mal - Bildschirmarbeit ohne müde Augen".
Folgende Regeln gelten für die Anmeldung:
  • Es wird eine festgelegte Anzahl von Plätzen in den Veranstaltungen verteilt.
    Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
  • Die Anmeldung ist möglich bis 28.09.2021, 23:59.

Anmeldemodus

Die Anmeldung ist verbindlich, Teilnehmende können sich nicht selbst austragen.