Diese Veranstaltung findet online via BigBlueButton statt. Sie benötigen ein Notebook (in der Regel sind Kamera und Mikrofon integriert) oder einen PC mit zusätzlicher Kamera und Headset.
Ziel der Veranstaltung ist es, den Teilnehmer*innen zu vermitteln, welche Anwendung
geeignet ist, um mögliche Auslöser des Kopfschmerzes in Erfahrung zu bringen
sowie Ansätze kennenzulernen, die dem Schmerz präventiv vorbeugen.
Die Teilnehmer*innen bekommen Impulse aus verschiedenen Themenbereichen:
- Stressabbau
- erholsamer Schlaf
- Integration von Bewegung
- Erholung im Alltag
- praktische (Motivations-)Tipps für die Umsetzung.
Unter anderem werden verschiedene Zusammenhänge aufgezeigt - beispielsweise zwischen der seelischen Verfassung und dem Kopfschmerz. Zur Auflockerung des Impulsvortrags werden bereits Übungen ausprobiert, z.B. für die Augen oder zur Lockerung von Schulter- und Nackenpartie.
Anmelderegeln
Diese Veranstaltung gehört zum Anmeldeset "Beschränkte Teilnehmendenanzahl: Impulsvortrag: "Kopfschmerz aktiv vorbeugen"".
Folgende Regeln gelten für die Anmeldung:
Die Anmeldung ist möglich bis 05.05.2022, 23:59.
Es wird eine festgelegte Anzahl von Plätzen in den Veranstaltungen verteilt.
Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
Anmeldemodus
Die Auswahl der Teilnehmenden wird nach der Eintragung manuell vorgenommen.
Nutzer/-innen, die sich für diese Veranstaltung eintragen möchten,
erhalten nähere Hinweise und können sich dann noch gegen eine Teilnahme entscheiden.
Die Anmeldung ist verbindlich, Teilnehmende können sich nicht selbst austragen.
