Immer häufiger werden heutzutage Krankheitsbilder wie Burnout und Depression diagnostiziert, verursacht durch Stress, Hektik und Überarbeitung im schnelllebigen Alltag und vor allem im Berufsleben. Damit es gar nicht erst soweit kommt, ist es wichtig zu lernen, die Belastungen auszugleichen und auf die „innere Stimme“ des Körpers zu hören. Mit Hilfe von Atemübungen, Dehntechniken und Übungen zur Förderung der Körperhaltung wird das bewusste Anspannen und Entspannen eingeübt und dadurch die Konzentration gesteigert und die differenzierte Wahrnehmung geschult.
Anmelderegeln
Diese Veranstaltung gehört zum Anmeldeset "Beschränkte Teilnehmeranzahl: Yoga zur Förderung der inneren Balance".
Folgende Regeln gelten für die Anmeldung:
Es wird eine festgelegte Anzahl von Plätzen in den Veranstaltungen verteilt.
Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
Die Anmeldung ist möglich bis 30.01.2017, 23:59.
Anmeldemodus
Die Auswahl der Teilnehmenden wird nach der Eintragung manuell vorgenommen.
Nutzer/-innen, die sich für diese Veranstaltung eintragen möchten,
erhalten nähere Hinweise und können sich dann noch gegen eine Teilnahme entscheiden.
Die Anmeldung ist verbindlich, Teilnehmende können sich nicht selbst austragen.
