Personal- und Organisationsentwicklung
Seminar: 505 Bewegung und gesundes Arbeiten im Home-Office - Details
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General information

Course name Seminar: 505 Bewegung und gesundes Arbeiten im Home-Office
Subtitle Teilnahme im eigenen Büro oder Homeoffice
Course number 505
Semester 2nd half year 2021
maximum number of participants 15
Home institute Personal- und Organisationsentwicklung
Courses type Seminar in category Weiterbildung
First date Thu., 25.11.2021 10:00 - 11:30, Room: (Online-Plattform BigBlueButton)
Type/Form
Anmeldeschluss 18.11.2021
Schwerpunkte - Grundlagen der physischen Gesundheit
- Wie kann man mit typischen Belastungen im Home-Office umgehen?
- Kurzer Arbeitsplatz-Check
- Auflockerung eines bewegungsarmen Alltags
- Pausengestaltung im Home-Office
- Gesundes Training für zu Hause
Zielgruppen Alle Beschäftigten

Course location / Course dates

(Online-Plattform BigBlueButton) Thursday. 25.11.21 10:00 - 11:30

Comment/Description

Diese Veranstaltung findet online via BigBlueButton statt. Sie benötigen ein Notebook (in der Regel sind Kamera und Mikrofon integriert) oder einen PC mit zusätzlicher Kamera und Headset.

Ausreichend Bewegung und Abwechslung im Arbeitsalltag sind wichtig für unsere psychische und physische Gesundheit. Durch das Arbeiten im Home-Office verändern sich Routinen, zum Beispiel entfällt der tägliche Weg ins Büro. Dann gilt es, Alternativen zu finden, Bewegung in die Abläufe zu integrieren und auch zu Hause eine gute Haltung einzunehmen. In diesem Online-Workshop erhalten Sie interessante Infos, Tipps und Tricks zum bewegten und gesunden Arbeiten zu Hause – und Sie können selbst aktiv werden.

Admission settings

The course is part of admission "Beschränkte Teilnehmendenanzahl: Mehr Bewegung im Home-Office mit ergonomischen Aspekten".
Settings for unsubscribe:
  • The enrolment is possible until 18.11.2021, 23:59.
  • A defined number of seats will be assigned to these courses.
    The seats will be assigned in order of enrolment.

Registration mode

After enrolment, participants will manually be selected.

Potential participants are given additional information before enroling to the course.

The enrolment is binding, participants cannot unsubscribe themselves.

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